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【人間】51にもなるとね【ドック】



一年ぶりの人間ドック

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51歳にもなるとそりゃもう身体にいろんな変化が起きますよね


まあ主に老化ですが



病院はすごい混んでました

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混んでいるから空いているところから回されます




まずは視力検査から

視力が両眼とも1.5でした

去年と変わらず

しかし年々近くが見えなくなっていますのでもう双眼鏡のような目です

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聴力検査

昔から左耳の高い音が聞こえにくいのですが

まあそんなに変化はなし



胃カメラも異常なし

あいかわらずの逆流性食道炎らしいですが




肝臓などのエコー検査と心電図はなんも言ってませんでしたね

なんともないということかな

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尿検査や血液検査の今すぐわからない検査の結果は2週間後ぐらいだそうです




通知表が怖いなぁ






後は問診と身体測定


血圧は上が111の下が63

これはいつもどおり




身長が171.4cm

去年から5mm下がっていて軽くショックです



体重は68.8kg

去年から1kg落ちてますが身長下がっているからですかねw






嬉しいのがウエストが80cmを切って1インチ細くなっていました


ちょっと前まで82cmぐらいあったのですが運動しているおかげですね





30代の頃は若さは永遠だと思い怠惰な生活をしてきました


40代になると「あれ?なんかちょっと衰えて来てない?」と感じるようになり少し焦りだします


この頃ですねロードバイクを始めたのは


50代になったとき明らかに体の変化を感じました


トレーニングを続けていると運動中のパフォーマンス自体はそんなに変わらないのですが

やたらと準備運動やアップに時間がかかるようになり

さらに運動後の回復に猛烈に時間がかかるようになりました


きっと今後はもっと時間がかかるようになるんでしょうね


怪我しないように気をつけないと





もう少し早くから運動を始めたらよかっと思いもしますが

まあ始めただけでも良しとしましょうね



これからもがんばりましょう






時を同じくしてZOZOスーツが届いたので測ってみたところ

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こんな感じ

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自転車乗りとしては太もも周りをもっと大きくしていきたいですね




このスーツは自転車乗りにはいいかもしれません

タイム以外で客観的に変化がわかって




しかしこの野太い感じはなんともならんなw

もう痩せる気もありませんが



これからもキチンと食べて運動して

少しでも長く健康でありたいですね








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No title

おはようございます
人間ドックお疲れさまでした
ZOZOSUIT...今年始め頃?に知って安かったので購入しようか激しく悩んだのですが あのデザインですもんね...
よく考えたら自転車のワンピースジャージやひと昔前の競泳の水着と変わらないんですけどね(^^;
なんか踏ん切りがつきましたので僕も購入してみます!
女性陣から家庭内接近禁止令が出そう...

Re: No title

>maaさんお疲れ様です!
サイズ計測は完璧ですwその後の通販が捗りますからおすすめです
しかしなかなかあれを人前で着るのは勇気がいりますねww
私も計測のために家族の前で着たら爆笑されましたww
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KTM

Author:KTM
お小遣い3万円の気の弱い親父が初心者ながらもロードバイクに乗り様々な出来事を乗り越えて行く人生ポタリングブログ

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