【ポッキー】フレームが折れた!【マウンテン】
雨ばっかりでしたね
雨の時は固定ローラーに乗ったりしています

先日のモーツァルトな走りでのリキさんの記事
ペダリング効率の話
今までよくわからなかったんですが
やっと言っていることの理解ができました
まったく何年自転車に乗っているんでしょうね
さてローラーに乗って試してみます
あの日あの記事を見てローラーに乗った人も多いのではないでしょうか
とはいうもののうまくできません
うまくできないというかペダリングの方法がよくわかりません
きれいなペダリングはわかるのですが
鏡を見ながらやっていてもうまくいきません

やはり固定ローラーじゃ難しいのかな?
実走や3本ローラーがいいんだろうな
仲間はみんな3本ローラーです

3本ローラはペダリングが上手じゃないと安定しないって聞きますよね
それにレース前のアップなんかはかっこいいですよね

そんなかっこいいからという理由で
3本ローラーが欲しいんだよねってこーさんに話をしたところ

3本ローラーで余っているのがあるらしいです
え?そんな都合のいい話があるの?
意味わかんない
それは
山Pさんが以前に買ったものの
自宅で使うことができずに眠っているらしいのです

そんなわけで我が家にやってきました
固定ローラー

2台になりましたねw
前輪にもはめたら3本ローラーになるかもしれないって思いましたが
頭のおかしい人だと思われそうですのでちゃんと使います

山Pさんありがとう!!

久しぶりに晴れました

晴れたんならローラーに乗っている場合じゃありませんよ
ペダリング効率を勉強するなら実走ですよ
ってことで美濃へ行きます
美濃にはペダリングの美しさに定評がある人間がいます

こんなペダリングが綺麗なだけのだめやつに教えを請うのは癪ですが
これも早くなるためだから仕方がありません
美濃ではチーム「だが断る」にメンバーが増えていました

だめチームですね
まずは瓢ヶ岳山頂を目指します

こーさんとタケさんのアウター縛り軍団はさっさと山頂へ

ナカメにペダリングの仕方を教わります

モリゾーは隣でのほほんと登っています
しかし見ても聞いてもやっても難しいもんです
とにかく膝を高くあげるイメージを持てばいいようなのですが
いかんせん脚力も弱すぎて長く続けられません

私が人様に教えられることはありませんので
教わったことは割愛しますが
いつかはあんな風にツルツル回したいものです

平地に入ってもペダリング講座と練習は続きます

ちょっとだけ後ろ乗りして膝を高く上げる感じをイメージ
回すイメージを強く
常にペダルに力が加わっている感じ
と
そんな時すごい音がしました

瞬間にお尻に違和感
櫓がずれたのかと思い見てみると




なんじゃこりゃ
つづく


雨の時は固定ローラーに乗ったりしています

先日のモーツァルトな走りでのリキさんの記事
ペダリング効率の話
今までよくわからなかったんですが
やっと言っていることの理解ができました
まったく何年自転車に乗っているんでしょうね
さてローラーに乗って試してみます
あの日あの記事を見てローラーに乗った人も多いのではないでしょうか
とはいうもののうまくできません
うまくできないというかペダリングの方法がよくわかりません
きれいなペダリングはわかるのですが
鏡を見ながらやっていてもうまくいきません

やはり固定ローラーじゃ難しいのかな?
実走や3本ローラーがいいんだろうな
仲間はみんな3本ローラーです

3本ローラはペダリングが上手じゃないと安定しないって聞きますよね
それにレース前のアップなんかはかっこいいですよね

そんなかっこいいからという理由で
3本ローラーが欲しいんだよねってこーさんに話をしたところ

3本ローラーで余っているのがあるらしいです
え?そんな都合のいい話があるの?
意味わかんない
それは
山Pさんが以前に買ったものの
自宅で使うことができずに眠っているらしいのです

そんなわけで我が家にやってきました
固定ローラー

2台になりましたねw
前輪にもはめたら3本ローラーになるかもしれないって思いましたが
頭のおかしい人だと思われそうですのでちゃんと使います

山Pさんありがとう!!

久しぶりに晴れました

晴れたんならローラーに乗っている場合じゃありませんよ
ペダリング効率を勉強するなら実走ですよ
ってことで美濃へ行きます
美濃にはペダリングの美しさに定評がある人間がいます

こんなペダリングが綺麗なだけのだめやつに教えを請うのは癪ですが
これも早くなるためだから仕方がありません
美濃ではチーム「だが断る」にメンバーが増えていました

だめチームですね
まずは瓢ヶ岳山頂を目指します

こーさんとタケさんのアウター縛り軍団はさっさと山頂へ

ナカメにペダリングの仕方を教わります

モリゾーは隣でのほほんと登っています
しかし見ても聞いてもやっても難しいもんです
とにかく膝を高くあげるイメージを持てばいいようなのですが
いかんせん脚力も弱すぎて長く続けられません

私が人様に教えられることはありませんので
教わったことは割愛しますが
いつかはあんな風にツルツル回したいものです

平地に入ってもペダリング講座と練習は続きます

ちょっとだけ後ろ乗りして膝を高く上げる感じをイメージ
回すイメージを強く
常にペダルに力が加わっている感じ
と
そんな時すごい音がしました

瞬間にお尻に違和感
櫓がずれたのかと思い見てみると




なんじゃこりゃ
つづく


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