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【スズカ】アタックに失敗するやつが居たんですよぉ…【エンデューロ】
第6回スズカ8時間エンデューロ春spには
4時間と8時間のエンデューロと
120kmと240kmを4時間と8時間で走破する
アタック競技があります
例年は8時間のエンデューロで出ていたのですが
今回はソロで制限時間4時間で120kmを走る
アタック120に参加しました
4時間で120kmということは
鈴鹿サーキットが一周5.8kmぐらいなので
全部で20周
約11分半で周回を重ねればいい計算です
時速で言うと平均で30km
この机上の計算の時点で私にとっては無理ゲーなのですが
これも挑戦なので頑張りましょう
作戦としてはとにかく4時間ノンストップ
ブルベと同じ作戦ですね
休むときは走りながら休め作戦です
雨だと思っていた天気は
思いも寄らずピーカン
なのでドリンクは3本体制
補給食はshigaさんに貰ったパワーバーとスポーツ羊羹
後はアミノバイタル（持久力アップ）と
ナカメにもらった2RUN（脚の攣り防止）
これだけあればピットにはいらなくても大丈夫だろう…
しかし11分半ペースでないとクリアできないとは
去年の元気なときでも無理なんじゃなかろうか？
8時過ぎスタートです
頼もしいのは周りはみんなSHOROsだということ
そして目の前に絶大なる安心感sennmu師匠とshigaさん
とにかくついていけるところまで行きましょう
ウム
ついて行けませんねww
sennmuさんも後ろを気にしながら牽いてくれていますが
こりゃキツい
今のワシにゃ無理
どんな特急列車があっても
普通きっぷしか持っていない自分には乗る資格が有りません
1周目のタイムは10分半
こんなペースで回っていたら死んでしまう
ここから早くも体力温存モードに
速度は各駅停普通列車並みの
120km横断鉄道です
とにかく4時間を走り続けましょう
いつものことですが
登りが遅い
鈴鹿の勾配はこんな感じです
ホームストレートの登りは
1kmに渡って3％以上あり
シケインのクランクあたりは10％ぐらいあったりしちゃいます
下りが気持ちいい鈴鹿サーキットですが
登りは激しくしんどいのです
しかし他の競技者は速い
省エネモードの私とはすごい速度差で登って行きます
クロスバイクの女の子もマウンテンの男の子も私を抜いてゆきます
もう両側から抜いて行きますww
しかしこんな私でも下りは速い
上りで1000人に抜かれ下りで100人抜くような感じですね
1時間も経つとアベも30km/hをゆうゆうと切り
開始早々「アタック120失敗」が濃厚です
まだまだ元気なはずの1時間時点で
1周を11分半で走れないのですから
ここからの巻き返しは無理
もう完全なサイクリングモードに
さらに気温も上昇
ホームストレート上では後頭部をチリチリするぐらいになってきました
後ろからじゃんじゃんSHOROsがやってきて抜いて行きます
皆やたらと速い
俺は本当に遅いんだな
2時間も経過するとかなりの疲労度です
パワーバーを補給
淡々と周回を重ねます
不思議と何周回っていても飽きないのが鈴鹿サーキット
辛いのですが楽しくて仕方がありません
楽しいと速いはまったく別物ですけどねw
ただ靴が合わない
足が痛い
サドルも合わない
尻が痛い
まだポジションが出ていないのかも
あちこちが痛くなってきました
痛いと疲れる事よりもつらいです
しかし休みたいけど休まない！
とにかく走り続けるのだ
4時間と8時間のエンデューロと
120kmと240kmを4時間と8時間で走破する
アタック競技があります
例年は8時間のエンデューロで出ていたのですが
今回はソロで制限時間4時間で120kmを走る
アタック120に参加しました
4時間で120kmということは
鈴鹿サーキットが一周5.8kmぐらいなので
全部で20周
約11分半で周回を重ねればいい計算です
時速で言うと平均で30km
この机上の計算の時点で私にとっては無理ゲーなのですが
これも挑戦なので頑張りましょう
作戦としてはとにかく4時間ノンストップ
ブルベと同じ作戦ですね
休むときは走りながら休め作戦です
雨だと思っていた天気は
思いも寄らずピーカン
なのでドリンクは3本体制
補給食はshigaさんに貰ったパワーバーとスポーツ羊羹
後はアミノバイタル（持久力アップ）と
ナカメにもらった2RUN（脚の攣り防止）
これだけあればピットにはいらなくても大丈夫だろう…
しかし11分半ペースでないとクリアできないとは
去年の元気なときでも無理なんじゃなかろうか？
8時過ぎスタートです
頼もしいのは周りはみんなSHOROsだということ
そして目の前に絶大なる安心感sennmu師匠とshigaさん
とにかくついていけるところまで行きましょう
ウム
ついて行けませんねww
sennmuさんも後ろを気にしながら牽いてくれていますが
こりゃキツい
今のワシにゃ無理
どんな特急列車があっても
普通きっぷしか持っていない自分には乗る資格が有りません
1周目のタイムは10分半
こんなペースで回っていたら死んでしまう
ここから早くも体力温存モードに
速度は各駅停普通列車並みの
120km横断鉄道です
とにかく4時間を走り続けましょう
いつものことですが
登りが遅い
鈴鹿の勾配はこんな感じです
ホームストレートの登りは
1kmに渡って3％以上あり
シケインのクランクあたりは10％ぐらいあったりしちゃいます
下りが気持ちいい鈴鹿サーキットですが
登りは激しくしんどいのです
しかし他の競技者は速い
省エネモードの私とはすごい速度差で登って行きます
クロスバイクの女の子もマウンテンの男の子も私を抜いてゆきます
もう両側から抜いて行きますww
しかしこんな私でも下りは速い
上りで1000人に抜かれ下りで100人抜くような感じですね
1時間も経つとアベも30km/hをゆうゆうと切り
開始早々「アタック120失敗」が濃厚です
まだまだ元気なはずの1時間時点で
1周を11分半で走れないのですから
ここからの巻き返しは無理
もう完全なサイクリングモードに
さらに気温も上昇
ホームストレート上では後頭部をチリチリするぐらいになってきました
後ろからじゃんじゃんSHOROsがやってきて抜いて行きます
皆やたらと速い
俺は本当に遅いんだな
2時間も経過するとかなりの疲労度です
パワーバーを補給
淡々と周回を重ねます
不思議と何周回っていても飽きないのが鈴鹿サーキット
辛いのですが楽しくて仕方がありません
楽しいと速いはまったく別物ですけどねw
ただ靴が合わない
足が痛い
サドルも合わない
尻が痛い
まだポジションが出ていないのかも
あちこちが痛くなってきました
痛いと疲れる事よりもつらいです
しかし休みたいけど休まない！
とにかく走り続けるのだ
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お疲れさまです。
休まず走り続けれるのは強い証しです。自分は色んな理由を付けて休みたくなります。そしてトータル的には速くなく、しかも熱中症wダメダメでした。最後の集合写真にも参加できず心残りが....次回は#%^**><#^^^%で行きますw
休まず走り続けれるのは強い証しです。自分は色んな理由を付けて休みたくなります。そしてトータル的には速くなく、しかも熱中症wダメダメでした。最後の集合写真にも参加できず心残りが....次回は#%^**><#^^^%で行きますw
No title
「エエ～～！やっちまったなあ！！」
とタイトルに突っ込んでおきます。ｗｗ
とタイトルに突っ込んでおきます。ｗｗ
Ave30km/hはかなりのハードルですよね～
リハビリ明けとかじゃなくても 自分にはきっと無理です…(^_^;)
でもクローズドのサーキットは ただ走るだけでも楽しそうですね
予想以上に天気は良く ロッキー君のお披露目には申し分ない日のようで何よりでした(^人^)
リハビリ明けとかじゃなくても 自分にはきっと無理です…(^_^;)
でもクローズドのサーキットは ただ走るだけでも楽しそうですね
予想以上に天気は良く ロッキー君のお披露目には申し分ない日のようで何よりでした(^人^)
No title
しまった。
「ナ～ニ～～！やっちまったなあ！！」
の間違いだった。
突っ込みを間違えるなんて…( ；´Д｀)
「ナ～ニ～～！やっちまったなあ！！」
の間違いだった。
突っ込みを間違えるなんて…( ；´Д｀)
No title
先日はお疲れ様でした。
追い抜こうとした時に、凄い勢いで逃げられて
全く追えませんでした。
あの時は余力残して元気だな～と思ってました。
秋も４時間エンデューロのソロ参戦ですかね？
追い抜こうとした時に、凄い勢いで逃げられて
全く追えませんでした。
あの時は余力残して元気だな～と思ってました。
秋も４時間エンデューロのソロ参戦ですかね？
No title
お疲れです！
＜後ろからじゃんじゃんSHOROsがやってきて抜いて行きます＞
・・・ワシはＫＴＭさんを１回も抜いてないのだ・・・
ダイエットしたデリちゃんより上だったのはよかった
＜後ろからじゃんじゃんSHOROsがやってきて抜いて行きます＞
・・・ワシはＫＴＭさんを１回も抜いてないのだ・・・
ダイエットしたデリちゃんより上だったのはよかった
私が脱落1号
スタートした後、KTMさんの後ろにいたんですが、あまりの速さに1周目のヘアピン手前で脱落しました。(~_~;)
あの特急列車は無理でした。
私も上りがすごく遅いのですが、速い方に聞くとポジションを前傾変えて体重をペダルに乗せれるようになると自然と楽に上れるそうです。
秋にはそうなれるようにこれからポジション変更してみます。
あの特急列車は無理でした。
私も上りがすごく遅いのですが、速い方に聞くとポジションを前傾変えて体重をペダルに乗せれるようになると自然と楽に上れるそうです。
秋にはそうなれるようにこれからポジション変更してみます。
No title
いや～、万全の日焼け対策も後頭部の直射日光様には
勝てなさそうで・・悪魔の北風と太陽ですね！
残念ながら私も普通乗車券しか持ち合わせてないので
特急列車は常に見送ります（笑）
勝てなさそうで・・悪魔の北風と太陽ですね！
残念ながら私も普通乗車券しか持ち合わせてないので
特急列車は常に見送ります（笑）
No title
KTMさまこんにちは
平均時速30キロ維持、そこが走れる人と凡人の境界線になるんでしょうか？shorosの皆さん早くて、スタート直後から一人旅でしたよ。
私の作戦、19周を4時間で走りきる感じで、時速28.5キロで走破、ボーナスの一周を完了して20周クリア～！って姑息な計算でしたが、机上の空論となりましたw
来年までに鍛え直しです。
平均時速30キロ維持、そこが走れる人と凡人の境界線になるんでしょうか？shorosの皆さん早くて、スタート直後から一人旅でしたよ。
私の作戦、19周を4時間で走りきる感じで、時速28.5キロで走破、ボーナスの一周を完了して20周クリア～！って姑息な計算でしたが、机上の空論となりましたw
来年までに鍛え直しです。
ありがとうございます！！
>KOUさんお疲れさまです！
鈴鹿ではありがとうございました！
日焼け止めも塗りすぎると紫色になるんですねww
びっくりしましたww
＞gottuさんお疲れさまでした！
前回はケンさん
今回はgottuさん…
いつも誰かがひとり居ないww
＞ボリくまさんお疲れさまでした！
最後は２人でのんびり走れて楽しかったですねw
のんびりしてどうするw
＞デザさんありがとうございます！！
ノっていただけるのを待っていましたwww
＞Naoさんお疲れさまでした！
秋もアタックしますよ！
今度はちゃんと完走します！！ww
＞モトさんお疲れ様でした！
モトさん速くなった！！
やっぱり練習は裏切らないね〜！
置いて行かれない様に私も頑張るよ！！
＞taziさんお疲れ様でした！
あの列車は無理ですww
私も一周で諦めましたw
また秋もご一緒しましょう！！
ありがとうございました！
＞ハリーさんありがとうございます！
おかげさまで帰ってからもヒリヒリしませんでしたw
普通列車でも暑かった！でも気持ちよかったです！w
＞Nobuさんこんにちは！初めまして！
今時は日焼けも気にしなければいいのかもしれませんけどねw
なかなかこんな仕事をを続けていると気にしてしまいいけませんww
まぁ歳も歳ですし焼かない方がいいかもww
のんびりですが更新して参ります
また寄ってください！
ありがとうございます！ » 返信
鈴鹿ではありがとうございました！
日焼け止めも塗りすぎると紫色になるんですねww
びっくりしましたww
＞gottuさんお疲れさまでした！
前回はケンさん
今回はgottuさん…
いつも誰かがひとり居ないww
＞ボリくまさんお疲れさまでした！
最後は２人でのんびり走れて楽しかったですねw
のんびりしてどうするw
＞デザさんありがとうございます！！
ノっていただけるのを待っていましたwww
＞Naoさんお疲れさまでした！
秋もアタックしますよ！
今度はちゃんと完走します！！ww
＞モトさんお疲れ様でした！
モトさん速くなった！！
やっぱり練習は裏切らないね〜！
置いて行かれない様に私も頑張るよ！！
＞taziさんお疲れ様でした！
あの列車は無理ですww
私も一周で諦めましたw
また秋もご一緒しましょう！！
ありがとうございました！
＞ハリーさんありがとうございます！
おかげさまで帰ってからもヒリヒリしませんでしたw
普通列車でも暑かった！でも気持ちよかったです！w
＞Nobuさんこんにちは！初めまして！
今時は日焼けも気にしなければいいのかもしれませんけどねw
なかなかこんな仕事をを続けていると気にしてしまいいけませんww
まぁ歳も歳ですし焼かない方がいいかもww
のんびりですが更新して参ります
また寄ってください！
ありがとうございます！ » 返信
