今夜もコソ練
寒いけど決してシクロの練習じゃ無いよ
お誕生日 おめでとうございます
(*^▽^)/★*☆♪
コソ練のやり合い(笑
学生時代に
『やべ～勉強してねぇよ』
なんて言ってたのを思い出します
( ´艸｀)
今年もKTMさん SHOROsの皆さん そして勿論自分にとっても 充実した自転車生活が送れますよ～に
(^∀^)
pq
お誕生日おめでとうございます！
ワシもすぐに追いつくからね！
(走りではなく歳でね！f^_^;))
また１コ離れちゃった！ｗｗｗ
44&45年（早生）も居ますわよ！（ワシ以外濃いのよ！）
そういえば、2週間何もしてないや・・・
誕生日おめでとうございます！。
私も未年生まれですが、11月ですので学年で言うとKTMさんたちは先輩ですね。
先輩達に置いていかれないように、コソ連
です。（それでも早くなれませんが）
おはようございます！
昨日はお誕生日だった ですか…
おめでとうございます！
コソ練 頑張って是非走りでもセンターを
ゲットしてください！
まずはお体お大事にしてくださいね。
おはようございます。
同い年のライバル・・いいですね( ^ω^ )
私の自転車友達も同い年なので、一人じゃ続かない時にもモチベーションになります☆
コソ錬頑張ってください（笑）
KTMさん、おはようございます。
そして､お誕生日おめでとうございます。
私は､乗ること自体が目的なのでコソ練はしませんが、通勤は楽しんでます｡
体脂肪率はわかりませんが､BMI指数はオーバークオーターで､毎年健診でひっかかります｡
でも､摂生しないので改善しないっす｡
向上心もなし！
趣味なんだから楽しめればいいんです､と開き直ってます。
KTMさんみたいに痩せられる日が来ることはないでしょう。
お誕生おめでとうございます(°▽°)
切磋琢磨出来る仲間が居るのが羨ましい限りです。
自分はこそこそする必要がありませんが、こそ練頑張ります(笑)
お誕生日おめでとうございます！（あまりうれしくないかもしれませんがｗ）
何故か同じ年っていうのは意識してしまいますねｗ
僕も5年先を行く先輩を追いかけてコソ練しますｗ
楽しく行きましょう！
お誕生日おめでとうございます！
怪我もほぼ治って、これからブルベ等どんどん走りこめば速く強くなりますよ！
なかさんは期待していましたが、もうダメだと思いますのでw
お誕生日おめでとうございます！！
幾つになっても逆風でも走ってれば先に進みます
（・・と、ここ最近いつも自分に言い聞かせてますが・・）
決してコソ錬では無いですよ！人知れず鍛錬を積んでいるだけです！！
では新たなる楽しい一年をお過ごし下さいませ
KTM さん2月生まれなのですね。僕も今月誕生日です。昭和43年製です。
コソ練は、なかなかストイックでないと続かないんですよね。
僕は苦手の方なのですが、ロードバイク自体がそういう乗り物ですよね。
只今冬眠中で距離が全然伸びてません。でも防寒グローブを買って走りますよー。
KTMさん、こんばんわー
おめでとうございますーっ！
私も丙午なのでKTM48に入れて下さいー
なかなかご一緒する機会が持てませんが、離れた場所でもライバルとして頑張っていきますよー
４１年生まれですが、なかなか同級生のサイクリストにはお会いできていません。
サイクリストは、激坂に誘う時に”丘”とよび、３０ｋｍ/ｈ巡航を”のんびりと” などと、ある種の方言を使われますので、話を聞く時にはコツが要ります。
純粋無垢な私は、何度餌食になったことか・・・
わしゃ27年生まれじゃが！・・・・それがどうした。
気持ちだけは18歳じゃ！！！走っていれば楽しくてしょうがない(^_^)
KTMさん、こんばんは！
誕生日おめでとうございます。
正真正銘48グループのセンターっすね。
自分も、正月太りで体の5分の1が脂肪になっちゃいました（笑）
今夜も懲罰ローラーですww
KTMさん、おはようございます。
遅ればせながら、お誕生日おめでとうございます。
私は44年生まれ。
毎日ジテ通で乗ってはいますが、信号で頻繁に足止めされていて、コソ練にもなりません(T_T)
誕生日おめでとうございます。
同じ年ですとなかなか言い訳出来ませんよね＾＾
私は負けるので同級生と走るのは止めておきますｗ
お誕生日おめでとうございますm(_ _)m
来月の初イベントの為に運動したいのですが、なかなか出来ないです💦
コソ練用にローラーが欲しいけど、高いですよね〜（≧∇≦）
誕生日おめでとうございます！
コソ練てまた懐かしい・・・w
s46年早生まれの私はまだ若い人だったのですね。
ええ、ええ、そうですよ、男は老眼が来てからが本番ですよ。ね。
タイリング出力したでかいチラシを貼り合わせる時の腰痛。それもまた男の証。
またこれからの一年、息子さんとも仲良く、走り続けてください。
ラクティスのナンバープレートのさりげない加工に
感服いたしましたw
みなさん、かなり走られているのでもっと体脂肪率が低いと思ってました。(^_^;)
他のブログで今年の鈴鹿エンデューロはアタック120にエントリーされると書いてありましたので鈴鹿で脂肪は燃焼されるのでは？^_^
ＫＴＭさまこんばんは
年の近い人が頑張ってるのを見ると思います。自分も頑張らなきゃって。
ＫＴＭさまはじめ、Ｓhorosの皆さんにはすごく元気と勇気と向上心を貰っています。
この先どこまでも楽しく、どこまでも強く走り続けましょう。
お誕生日おめでとうございます！
KTMさん お誕生日おめでとうございます
私も41年生まれの丙午です
50手前で目も見えなく 身体のいろんなところにガタがきてますが
お互い頑張りましょう
コソ錬はやらないことの理由になるから、おおぴらにヤッテマス錬がいいよ。
もちろん私はヤッテマス錬だよ。公開してないだけで(笑)
＞INAさんお疲れさま！
夜勤明けだったとはww
＞ジンジャさんありがとうございます！
50までいい年でありますように！w
＞モトさんありがとうございます！
共に速くなろまいに！
＞マコさんありがとうございます！
44年も多いよね〜w
＞NAOさんありがとうございます！
コソ練はうらぎりませんよ！きっとw
＞maaさんありがとうございます！
走りのセンターだけは無理な自信が有る！ww
＞O.Zさんありがとうございます！
同い年っていいですねw
同じ時代を過ごしてきた仲間は重要ですw
＞taketakeさんありがとうございます！
いいんですよtakeさんは速いから！w
＞nigooさんありがとうございます！
いつのまにか速くなっているって理想wwww
コソコソしましょう！！
＞やんさんありがとうございます！
やんさんもう全然コソ練じゃないwwww
＞ひろさんありがとうございます！
ナカメはダメだなwww
置いて行こうwww
＞ハリーさん今日はありがとうございました！
人知れず鍛錬wいいですね！
それで行きます！！w
＞ざっとんさんありがとうございます！
ロードはスポーツにしちゃうと突然大変になるんですよね…w
本当は楽しい乗り物なんですけどねw
＞yabooさんご無沙汰してます！！
お同輩がたくさんいて頼もしいです！！
共に励みましょう！
＞いまさんありがとうございます！
餌食も鍛錬のきっかけなんですよねw
これからも騙されてまいりましょうw
＞チャップリンさんありがとうございます！
大先輩がこんなに楽しまれているんですからw
ワタシも前途洋々ですww！
＞teraさんありがとうございます！
ワタシも5分の1が重油ですww
＞suzukiさんありがとうございます！
suzukiさんは勝手に年上だと思っていましたww
そこは信号インターバルですよ！w
＞shlverさんありがとうございます！
同級生に負けるのはなんか悔しいんですよねw
＞翔太パパさんありがとうございます！
ローラーなんか無くても大丈夫ですよ！
実走に勝るものはありませんw
＞學さんありがとうございます！
46年はまだまだ若人ですよw
息子は2001年生まれ
いつまでも一緒に走りたいものです
＞ぽんさんありがとうございます！
よくぞお気づきでww
＞taziさんありがとうございます！
山登りの方々は凄い体脂肪ですけど
ランドヌール達は意外に溜め込んでいますねww
スズカでまた溜めますよw
＞ボリくまさんありがとうございます！
ボリくまさんも同い年
ずっと共に頑張りましょうね！
＞yasu47さんありがとうございます！
同い年が多くて嬉しいですね！
でもyasu47さんは48さんにしなくては？www
＞shigaさんありがとうございます！
ワタシは公開したのにしていない練になりそうwww
こんにちは！
風磨堂と申します。
以前、一度だけ何かでコメントさせていただきました。
ときどき、のぞかせていただいております。
お誕生日、おめでとうございますっ！
そうか、KTMさん、ためだったのかぁ～♪←わかると途端になれなれしい。
ぜったい、年上だと思ってました。
でも、同級生って、いいですよね、
言わなくても、通ってきた世代で通じるものがあるから。
わたしも、ロード4年目に突入です。
いつか、どこかで、ご一緒できればと思ってます。
お互い、楽しみましょね～♪
>風磨堂さんありがとうございます！
実はもう6回もコメントいただいているんですw（Elanさんのころから
ありがとうございますw
ブルベではニアミスしているのですよね
またあらためてお声かけさせていただきます！！
ＫＴＭさん、こんばんは！
昨日、嫁が明日走りに行って良いよと！すぐにおじさん達にメ－ル。・・・・・・2人網にかかりました。
もちろん行き先は！・・・・渥美、大松屋食道の天丼！(^_^)
とりあえず、蔵王山制覇すぐ赤羽根へ！・・・・やりました1番乗り？？？
誰もいません？あれっ！水曜日定休日って書いてある。
怒りの渥美1周は。・・・・もちろん最高記録。当たり前か！
> チャップリンさん残念！！ww
怒りのアツイチは充実したものになったでしょうwww
大松屋に行きたい！！ww
KTMさん、お仕事いつもハードそうですね～お疲れ様です！(｀・ω・´)ゞチッス
大変遅ればせながら～48回目のお誕生日おめでとうございます！.*･♥ﾟHappy Birthday ♬+°･♥*.
この一年がKTMさんにとって事故なく怪我なく幸多き実りの多い年となりますようにお祈り申し上げます♪*˙︶˙*)ﾉ"
※記事本文を一読させて頂いた折にはボーッとしていたのか、お誕生日だということに全く気がつかず…皆様のコメントを見せてもらって初めて気がついた次第で～まったくもって面目ない|ω-｀*)ｼｭﾝ
話は変わりますが、コソ連は皆様やられておられる見たいですね～（笑）
先日、○キさんと長浜でお会いした時にも○チさんやダ○ちゃんとの会話はもぱらローラー台によるヘンタ··もとい（笑）ハードトレーニングのお話が中心で～こりゃ皆さん速く強くなる筈だと感心するやら呆れるやらでしたが…ローラー台すら持たなくてヘタレな私にはこの方々との距離を縮めるのは絶対にムリやなぁと諦めの境地に達しておりました···(≧▽≦;) ﾀﾞﾒﾀﾞｺﾘｬ~
しかし、私について来てじっと皆様のお話を聞いていた妻の方がえらく影響を受けたらしく～「ローラー台が欲しい！」「ローラー台で練習しなきゃ !!」「ローラー台買ってもいいよ♪」と言い出す始末で、現在機種選定中という次第っス…ε～(￣、￣;)ゞﾌｰ
私的には平日は仕事から帰ってくるのが遅く休日は実走しているし～雨の休日以外はあまり使うことはないかと思いますので実質は妻のトレーニング用になるかと…Σ＼(￣д￣;)ｫｨｫｨ
あくまでも妻がちゃんとローラー台練習を続けられたならの話ですが（笑）その内、颯爽と走る妻の後ろからヒイヒイ・ヨタヨタとついて行く哀れな私の姿が頭に浮かんじゃうという今日この頃です…(爆)
＞メタボびとさんありがとうございます！
ローラーいいですね！
ワタシも2月はローラーを欠かしてません
春までには完全復活を目論んでのコソ練中ですw
爆風のビワイチまで頑張ります！w
はじめまして♪
なんか同級生でたのしそう＾＾
私は１学年下のようです。決しておばさんとは言わせませんよ（笑）
同じ世代の頑張る代表として応援しています。
時々、遊びにこさせてくださいね＾＾
>umiさん初めまして！こんにちは！
私たちぐらいのお年頃は頑張らないと差がつきますからねwww
お互いに頑張りましょう！
また遊びに寄ってください！
ありがとうございます！
