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【ユートピア】理想のペダリングは何処にあるの？【ポートピア】
最近やたらと冬服を探すのに、ういぐるやらCRCを見ていて思ったのだが、これはレディース用のレーパンの写真。
ういぐるの商品画像です。
まぁこれはごく普通のレーパンの商品画像なのだが、
CRCだとこうなります。
なぜ手ブラwww
なぜ裸にする必要があるのかが分からないのですが、とりあえず目は引きますよね。
あと、コンプレッションインナーも探していましたので、いろいろとメーカーも調べましたし、商品も探しました。
この写真はどっかのコンプレッションインナーの商品写真。
で、次がスキンズのコンプレッションインナーの商品画像。
なんか違う…とか思いながらもスキンズを買ってしまいそう（笑）
ユニクロの980円のパンツだって、モデルが履けばかっこいいものね。
騙されないぞ。
話は変わりますが、ペダリングのハナシ。
最近、サドルを着せ替えしながらポジションも探っていたところ、師匠からサドルを下げなさいとの指導。
以前、師匠に指摘された私のペダリングなのですが、
「普段足首をかなり立て気味なペダリングです、脹脛などの筋力が疲労をすると立てる事が出来ず、ペダルまでの距離が出来腰が寝て踏むフォームになるので一度改善を」とのこと。
なんかで読んだ記事に、足首を立て気味にすると力が入りやすいとあったのですが、そうしていると疲労した時に足首の角度が鋭角になり、疲労時と元気な時でペダリングが変わっちゃうんですよね。
そうなると苦労したセッティングも意味のないものになります。
さらに、アンクリングもするんでもう何が何やら。
ギッタンバッコンと下半身は大変な事に。
そこで、師匠から言われたようにサドルを思い切って10mmほど下げてみます。
そしてできるだけアンクリングしないように、足首の角度も90度ぐらいの角度に固定して、回します。
テレビでプロのペダリングを見ても
踏み込む時も
引く時も90度ぐらいだし。
角度を固定していても、負荷をかけると多少アンクリングしますが、動かない程固めてもいけませんし、自然に動く分はほっておきましょう。
ローラーでしばらく回していると、やっぱり少し足首が立ってきます。
ここでクリート位置を極端に深めにずらしてみました。
これでまたしばらくの間、ぐるぐる。
今度は足首が固定され過ぎるので、クリートをちょっとだけ浅めに。
またぐるぐる。
サドルを下げた事で、あまりお尻がバタバタしなくなってきたね。
ちょっと足首の角度と、アンクリングが解消されてきたような気がしますが、自分ではよく分かりません。
また師匠に見ていただこう。
長く競技に身を置いてきた師匠でさえも、ペダリングを模索するらしいです。
先は長いですがいろいろ探して行きましょう。
理想のペダリングは理想郷にさえ無い様な気がしてきた(´･ω･`)
ういぐるの商品画像です。
まぁこれはごく普通のレーパンの商品画像なのだが、
CRCだとこうなります。
なぜ手ブラwww
なぜ裸にする必要があるのかが分からないのですが、とりあえず目は引きますよね。
あと、コンプレッションインナーも探していましたので、いろいろとメーカーも調べましたし、商品も探しました。
この写真はどっかのコンプレッションインナーの商品写真。
で、次がスキンズのコンプレッションインナーの商品画像。
なんか違う…とか思いながらもスキンズを買ってしまいそう（笑）
ユニクロの980円のパンツだって、モデルが履けばかっこいいものね。
騙されないぞ。
話は変わりますが、ペダリングのハナシ。
最近、サドルを着せ替えしながらポジションも探っていたところ、師匠からサドルを下げなさいとの指導。
以前、師匠に指摘された私のペダリングなのですが、
「普段足首をかなり立て気味なペダリングです、脹脛などの筋力が疲労をすると立てる事が出来ず、ペダルまでの距離が出来腰が寝て踏むフォームになるので一度改善を」とのこと。
なんかで読んだ記事に、足首を立て気味にすると力が入りやすいとあったのですが、そうしていると疲労した時に足首の角度が鋭角になり、疲労時と元気な時でペダリングが変わっちゃうんですよね。
そうなると苦労したセッティングも意味のないものになります。
さらに、アンクリングもするんでもう何が何やら。
ギッタンバッコンと下半身は大変な事に。
そこで、師匠から言われたようにサドルを思い切って10mmほど下げてみます。
そしてできるだけアンクリングしないように、足首の角度も90度ぐらいの角度に固定して、回します。
テレビでプロのペダリングを見ても
踏み込む時も
引く時も90度ぐらいだし。
角度を固定していても、負荷をかけると多少アンクリングしますが、動かない程固めてもいけませんし、自然に動く分はほっておきましょう。
ローラーでしばらく回していると、やっぱり少し足首が立ってきます。
ここでクリート位置を極端に深めにずらしてみました。
これでまたしばらくの間、ぐるぐる。
今度は足首が固定され過ぎるので、クリートをちょっとだけ浅めに。
またぐるぐる。
サドルを下げた事で、あまりお尻がバタバタしなくなってきたね。
ちょっと足首の角度と、アンクリングが解消されてきたような気がしますが、自分ではよく分かりません。
また師匠に見ていただこう。
長く競技に身を置いてきた師匠でさえも、ペダリングを模索するらしいです。
先は長いですがいろいろ探して行きましょう。
理想のペダリングは理想郷にさえ無い様な気がしてきた(´･ω･`)
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コメントの投稿
No title
こんにちは。
アソスの女性、完全男性向けですよね。これ、絶対女性は引いてるハズ -ー。
さて、ペダリングですが、細かくチェックされてますねぇ＾＾；。私はゴルフのスウィングもスノボのポジションもそうですが、ほぼ自己流。頭で考えてもよく分からないのです←バカ。なので、回数を乗りながらちょっとづつ自分なりに改善。sennmu師匠から頂いた「足があがっとらん」とか、「ケツで漕ぐんやっ！」というアドバイスも最近では取り入れながらちょこちょこ改善。体で覚える毎日です(笑)。１年も乗ると１００ｋｍ位ではスーツで革靴でもケツ痛は無くなりました。次は膝痛対策中です。
理想郷、私的には個人個人で違うと思うので、ＫＴＭさんにあった理想郷は有ると思います。頑張って下さいね。←長くなりました、失礼ＴＴ。
ではヽ(´▽｀)/
アソスの女性、完全男性向けですよね。これ、絶対女性は引いてるハズ -ー。
さて、ペダリングですが、細かくチェックされてますねぇ＾＾；。私はゴルフのスウィングもスノボのポジションもそうですが、ほぼ自己流。頭で考えてもよく分からないのです←バカ。なので、回数を乗りながらちょっとづつ自分なりに改善。sennmu師匠から頂いた「足があがっとらん」とか、「ケツで漕ぐんやっ！」というアドバイスも最近では取り入れながらちょこちょこ改善。体で覚える毎日です(笑)。１年も乗ると１００ｋｍ位ではスーツで革靴でもケツ痛は無くなりました。次は膝痛対策中です。
理想郷、私的には個人個人で違うと思うので、ＫＴＭさんにあった理想郷は有ると思います。頑張って下さいね。←長くなりました、失礼ＴＴ。
ではヽ(´▽｀)/
Re: No title
>まっさんこんにちは！
私は逆に頭で考え過ぎてだめなんですよね。
ゴルフの時もスノボの時も、連続写真とにらめっこ。
自分のスイングや滑走をビデオに撮ってもらい、プロと比べてにらめっこ。
何冊のテキスト本を買ったやら（笑）
でもゴルフの時も自転車も師匠と呼べる人がいて良かったです。
おそらく自分だけではなんともなってないと思います。
まぁ自分、不器用なので教えていただいても実践出来ず、
最終的には自己流になっているんですけどね（笑）
ありがとうございます！
私は逆に頭で考え過ぎてだめなんですよね。
ゴルフの時もスノボの時も、連続写真とにらめっこ。
自分のスイングや滑走をビデオに撮ってもらい、プロと比べてにらめっこ。
何冊のテキスト本を買ったやら（笑）
でもゴルフの時も自転車も師匠と呼べる人がいて良かったです。
おそらく自分だけではなんともなってないと思います。
まぁ自分、不器用なので教えていただいても実践出来ず、
最終的には自己流になっているんですけどね（笑）
ありがとうございます！
No title
難しいことはよくわかりませんが、ペダリング講習会のときは私も誘ってください！
Re: No title
>モリゾーさんお疲れさま！
この前、見ていただいたんちゃうんか？（笑）
そういう私も何度言われても分からないのだが…。
この前、見ていただいたんちゃうんか？（笑）
そういう私も何度言われても分からないのだが…。
No title
手ブラ写真 ・・・・。
商品を明確にするための工夫ですね。
これからも続けて欲しいと思います。
商品を明確にするための工夫ですね。
これからも続けて欲しいと思います。
Re: No title
>とりっくさんこんにちは！
私も賛成です。
メンズは反対です。
私も賛成です。
メンズは反対です。
