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【400km】ゴッドハンド降臨【ロングライド】


400kmサイクリングの続きです



高山市のコンビニ

午前0時




ここまで200km


残りは200km



どういうこと?

過酷すぎませんか



今日何度目かのコンビニ飯

1810294.jpg

ブルベというとコンビニ飯なんですよね…



わたくし普段は外食をすることは稀だし

ましてやコンビニ飯を連続で食べることも無いため

やや胃がもたれています

いやけっこうなダメージ


でもカロリーは取り続けないとバテちゃうし

精一杯食べます



そのせいか

現に帰ってから体重を測ると1kg太っていましたw

あんなにカロリーを消費したのにも

1810291.jpg

自転車に乗ると痩せられるって嘘よねw




おそるべしロングライド





15分ほどの仮眠で高山を出発



これから西ウレ峠を目指します




このとき左のヒザに痛みが襲います

本当に突然


そういえば

先日のモリコロエンデューロのときも痛くなりました



オルトレに乗っているときなどは何キロを乗っても

膝が痛くなったことはないため

やはりドマーネのポジションが出ていないんだな


このライド中にもしっくりこないため少しポジションを変更しました


これで大丈夫だとは思っていたのですが




膝の痛みは時間を追うごとに痛くなってゆきます



深夜のサイクリングでさらに峠道

この膝の痛みは相当心細い案件です



二人にも置いてゆかれるようになってきました





こんな時のモリゾーさん

お願い助けて



モリゾーさんに診てもらうと

かなり四頭筋とハムが緊張しているとのこと

5分ほどマッサージとストレッチを受けます

1810292.jpg

するとどうでしょう


痛みがするりとなくなりました




ありがとう




しばらくはこれで走れます




せせらぎ街道を上り続けます

西ウレ峠も漆黒の闇

クルマも少なく

本当に世界中で私達だけになったような錯覚も受けるほど

空には満天の星空です


本当は気分の良いサイクリングのはずですが

この膝さえなければ…




しばらくはストレッチで大丈夫だった膝通ですが

ポジションなどの根本的な原因が取り除かれたわけではないので

また痛くなってきます




そのたびにモリゾーさんにマッサージとストレッチを受けます


ホンマにご迷惑をおかけします


これだけの距離を乗ると

やはり途中途中のストレッチは重要です


そういえばモリゾーさんもこーさんも

休憩中にはしきりとストレッチをしていました

1810293.jpg



私といえば怠っていましたね

反省です




西ウレ峠を越せばあとは下り貴重

1810295.jpg



のハズですが…




朝を迎えた郡上八幡


清々しい朝となりました

1810297.jpg


残りは100km


しかし

本当の地獄はここからはじまるのです







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非公開コメント

1日が始まる瞬間は体感できましたか?

Re: タイトルなし

>shigaさんお疲れ様です!
それをね
楽しみにしていたんですけど
1日が始まる瞬間は眠くて寒くてボロボロで
気がついたら明けていた感じです…(^_^;)
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KTM

Author:KTM
お小遣い3万円の気の弱い親父が初心者ながらもロードバイクに乗り様々な出来事を乗り越えて行く人生ポタリングブログ

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