【ゆく年】それ強アワード2016【くる年】


2016年大晦日

今年も残すところ1日となりました

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やっと仕事を納めました


やっと年賀状も書けました

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今年もシガさん亭で行われる

恒例となったお餅つきで2016年も終わりを迎えます

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皆さんはどんな1年を過ごされましたか?




私といえば振り返ってみると



特に大きな事故も事件もなく

無難に過ぎて行ったのですが


今年の最後にいろいろなことが巻き起こり大変な一年となりました

この歳にもなるとなにも起こらないのが一番いいのですけどね








さて今年も

2016それ強自転車AWARDS ベスト5を発表したいと思います





第5位

抜釘手術でサイボーグから人間へ



2年前に骨折

チタンを入れた左腕上腕の抜釘手術です


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抜く抜かない抜く抜かないと花びらをちぎりましたが

結局抜くことになり再手術です

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あれから1年近く経ちましたが

いまだに抜かなくても良かったんじゃないかと思っていますww





第4位

初のSDA王滝100kmでDNFして半年後にDNS


マウンテンバイク耐久レース

SDA王滝がランクイン

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マウンテンバイクにハマった印象的な大会です



100kmのがれ場を走る過酷さに加え


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暑さと疲れに時間との戦いで打ちのめされました

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リベンジを誓った秋の王滝では雨のためDNS

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本当のリベンジは来年です

頑張るぞ!






第3位

トレックドマーネとビアンキオルトレ




貰い物と借り物バイクが今年の相棒です


トレックドマーネ4.0には

初めてDi2を組みましたがなんとかなるもので

大変乗りやすいバイクになりました

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今は息子と兼用で乗っています


もう一台がオルトレ

シガさんから借りていますがとてもいいバイクです


スーパーレコードのEPSにホイールはGOKISO

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とても快適な乗り心地でいいバイクですが

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自分としては早くお金をためて自分のバイクが欲しいですね…




困ったことにあまりいいバイクに乗ると


次に乗るバイクが困るんだよね…






第2位

OMM BIKE初出場だけど超面白い



OMM BIKEはマウンテンバイクで山をめぐるスタンプラリーです

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大まかな地図のみでチェックポイントを探し

得点を競い合うゲームイベントです


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白馬の大自然と2日間にわたる

宝探しのようなイベントはとても刺激的で


一緒に出場した息子とともに大変楽しめました

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来年もぜひ参加したいイベントの1つです






第1位

スズカ8hエンデューロリベンジ




会いに行われたスズカ8hエンデューロ秋SP

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去年に失敗したアタック120へのリベンジ参加です


記録は4時間で23周なんとかリベンジ達成です

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一昨年の骨折からしばらく

体力も筋力も戻らず



いろいろなレースでは思うような走り方もできなかったのですが


今年の後半からは自転車に乗る機会も増え


平田クリテリウムや

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モリコロエンデューロ

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東海シクロクロスに

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チームパシュートと

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いろいろなレースに参加しています





相変わらず中の下ぐらいの成績ですが


自分にとって全体での記録はあまり関係なく


自分がどれぐらい頑張れたかが重要になります





毎日の体力づくりや毎週末のサイクリング


そして仲間とのイベントへの参加




今年もたくさんの仲間と自転車を楽しむことができました


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年末恒例の忘走会でその自転車仲間と元気で走るために一年を過ごしてきたようなものです

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来年もまた今年以上に自転車にどつぷり触れてゆけるといいな







今年も1年




それ強をご覧いただきありがとうございました

また来年変わらずよろしくお願いいたします



では良いお年をお迎えください!


ありがとうございました!





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【軽さは】これで健康にもなるといいのだけど【正義か】


おまえさん

血がマックシェイクのようじゃぞ

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とお医者様に言われたものですから始めたダイエット



いや減量

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なんとか2ヶ月でマイナス5kgに

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60kg台に突入しました

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そんな状態で雨沢峠に登ってみたのですが

そんなに追い込むこと無く25分を切ることができました

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25分なんて切ったことなかった





特に練習もしてないのですから

軽くなったためとしか言いようがありません





そりゃそうですよね

500mlのペットボトルを10本下ろしたんですから

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こうなるとあともう少し痩せたいって思ってしまいますね

調子に乗って伊吹山にエントリーしてしまおうかしら…



目標は65kgです

頑張りましょう





それよりもスムージーのような血をなんとかしないとね…












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【メリークリスマス】私には来ないね【Mr.ローレンス】


メリークリスマス

Mr.ローレンス




土の中から失礼します

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ハリウッドザコシショウじゃないよ





先日も行ってきました東海シクロクロス第4戦

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長い舗装路を含む高速ダートコースだったこともあり大変疲れました


さらに重いマウンテンバイクを担いで走るのはしんどい

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私もシクロクロスバイクがほしいなぁ




最近は自分にクリスマスプレゼントをするのがはやっているらしいじゃないですか



というわけで私も自分にクリプレするべく

ヤフオクでフレーム探しです




とは言っても予算は20,000円しかありません





20,000円で買えるフレームなんぞ

そうあるわけでもなく

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ただ序盤に値段を20,000円に釣り上げるだけの迷惑な人になっています

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結局シクロクロスバイクはあきらめましたが




今日自分にクリスマスプレゼントが届きました

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ブーツカバー1,000円


そんな50歳の冬








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【息子は】私は後退する(頭皮も)【成長する】

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この前の忘走会でのこと

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息子は大人と走ると頑張ってしまうタチのようで

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残りの行程や距離を考えずに

大人にくっついて先に行ってしまった

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これまでも何度かこんなことがあり

ハンガーノックになり

残りの行程を苦労する息子を見てきた




なんとか追いついて自分がペースメーカーになり

父親として息子を守らねば!





追うぞ!


COMCOMさんにも牽いてもらい

大人がマジで追います

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追います!





追います!







追いつけませんでした




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【年末は】やっとかめ【忙しいね】



今年も残すところ後10日

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次から次へと


年内に済ますものをこなす中

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来年のものも来襲

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さらにプライベートもガタガタしていて大変

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2016年峠が高いww

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年は無事に越せるのであろうか




人の年賀状はたくさん作ったけど自分のがまだ







来年出そう



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【第五回】今年も素晴らしいサイクリングができました!【大忘走会】



2016年12月11日 日曜日 晴れ

最低気温0℃ 最高気温10℃

北西の風やや強く

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SHOROsプレゼンツ大忘走会

今年も無事にとり行うことができました

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特に名簿も作らず点呼もせず


ただ11日の8時に集合!で本当にたくさんのサイクリストに集まっていただきました

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いつもの顔ぶれも

久しぶりの顔も

そして初めての方々も




コースはバカのひとつ覚えのようにこのコースですが







素晴らしい日に素晴らしい仲間たち

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いい一年の締めになりました






バラバラと折り返し地点の羽豆岬を目指します

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息子も5回目の参加

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常滑市内はちょっとつまらないですが

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海も見えてくると


気分も良く

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第一休憩ポイントの海水浴場



いつものように根が生えます

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伝説のモリゾー初参加

みっちゃんと盛り上げてくれました

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ありがとう!




ぞくぞくと野間灯台に寄り道

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休憩しすぎ


この黄色のガムテは家内のアイディア

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即席のメンバータグです



師崎までの快走路

さらにフォローの風

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師崎羽豆岬に到着です

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岬の先端は風も遮られいつも暖か

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話もはずみます


売店で食事するメンバー

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復路は過酷なアップダウンが待ち受けます

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さらにアゲインスト

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でもこの広域農道通称知多の背骨

素晴らしい景色で気持ちがいいのです

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復路のチェックポイントえびせんべいの里

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ロードバイクの畑

総額1000万円超えの高価な畑です

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このあたりはまだまだ紅葉もキレイ

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楽しい時間はすぐ過ぎ


あっという間のゴールです

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出発の人数とゴールの人数がものすごく違うのが気になりますが

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まあいいかw





2016年もたくさん自転車に乗り

たくさんの自転車乗りと過ごしました


今年の頭に少しの入院もありましたが

概ね健康に自転車と仲間と過ごせました



自分の一年の自転車生活の総括「忘走会」


これからも続けられるといいな


参加して下さった皆様ありがとうございました!


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今年も後半月

頑張って乗り切りましょう!






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【やっぱり】我慢しなくてもいいんだ【食べすぎ】


さて日曜日は忘走会です

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晴れてくれるのはいいのですが

なんと最高気温9℃www


やはり例年通り寒くなりそうですね…



止めてもいいかな?www




風もきっと強いんだろうな…

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くれぐれも温かい格好できてくださいね




チタイチが初めての方も

集団走行が初めてな方も




忘走会で始めましょう








また復路の「背骨」がきつい方は

そのまま海側を戻ってゆくルートもあり!





とにかく戻って来られればいいんです



のんびり参りましょうね!















ダイエットに苦しんでおります




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3kgほど痩せたものの

先週に再検査した血液検査の結果は芳しくなく



中性脂肪は大幅に下がったものの

逆に悪玉コレステロールと総コレステロール値は上がってしまうしまつ…






大好きな甘いものを我慢する毎日も1ヶ月になろうとしています





タバコを止めたときもそうだったけど

我慢を続けることでストレスが溜まってハゲそうですよw






そんな最中

モリゾーがいいこと言った

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大体みなさん我慢しすぎです

身体に悪いとされるものを無理に止めて

我慢したことがストレスになって心身を壊していたら本末転倒です

身体に悪いことを無理に止める替わりに

身体にいいことをそれ以上に増やしてあげるんです

そうすれば割合は一緒

結果は同じことですなんです

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身体に良いことの方を増やす!!





うむなんかわからんがいいこと言った!









じゃああれだな


甘いものがっつり食べちゃっても

野菜とかタンパク質とかもっといっぱい食べればいいんだな








いやそれはダイエット的にはだめだな


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【東海シクロ】倒壊死苦路大参戦【第3戦平田】


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もう今週末は第5回SHOROs大忘走会ですよ



今のところ天気は晴れ時々曇りと幸先はいいのですが

最高気温は12℃と相変わらずの冷え込みになりそうです…



おそらく冷たい風も吹きますし


暖かい格好をしてきてくださいね





そしてあらためて

ルートをお手持ちの端末への入力をお願いいたします

http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=e13ae4439640d91b962e03d6ac6e34db





運営主が何もしないため

毎年迷子が絶えませんのでww






今回はなんとあの伝説の

モリゾーさんが参加ww

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この告知でハードル上げて来なくなるかもしれませんがw







何人来られるのかわかりませんが

大人数のサイクリングです



とにかく合言葉はローディの鑑であれ



近隣にご迷惑をかけないよう

こぞって羽豆岬を目指しましょう

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さらに今回は

当日のゴール地点にて

新SHOROsジャージ大試着会も開催

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SサイズからXLサイズ

さらにその途中の

丈は同じで幅がタイトとワイドの全11サイズをご用意しております




もしSHOROsジャージにご興味のある方は

一度袖を通しちゃってください

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しかしその後の製品完成までの詳細は未定!!

しばしのお待ちを!

















さて


今年も懲りずに東海シクロクロスに参戦してまいりました

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第一戦と第二戦は事情によりDNSでしたが



第三戦平田リバーサイドに行ってきました



今回はいつものgottuさんやマコさん、かんさんの他にも

320さんやこでさんなどマウンテン仲間も参戦

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一番下のカテゴリーで遊ばせていただきます




C4Aを応援後

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私達のC4Cもスタート

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この絵みたいな写真

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エバーフィルターってアプリがあって

写真を新海誠風にしてくれるアプリです

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面白かったから多用しちゃったw

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やはり相変わらずのキツさですw


思わず笑ってしまうほど大変です

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平田リバーサイドは

基本的には芝生の上がコースなのですが

時々舗装路も走ります


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よってレース自体が高速展開となるので

初心者の私には大変大変


さらに2.20のマウンテンのタイヤではついていくこともできません

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最初の舗装路の直線では最後尾になりましたがこれも作戦


最近学んだ「最初ぼちぼち中パッパのシコシコ納豆走行」です

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最初の一周は最後尾からじわじわと行きます

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去年何回か走っていた経験が生きます


最初の周で頑張ると休みどころのないシクロクロスは地獄を見るんですよね…



脚を止めても惰性で走ることのできる自転車の特性が全くないシクロクロスww

何しろ脚を止めるとすぐ停車しちゃいますw


2周目で前の人達を少しづつパス

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20位ぐらいまで上げて




しかし2周目で私も疲れるww


今回は5周もあるらしいw





ここからは

同じような速度の人が前後なので抜くのも大変


さらに後ろからのプレッシャーも半端ない




狭いコースなので抜きどころも難しい

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マウンテンバイクの利点といえばクイックな動き

カーブやスラロームでは追いつくものの


直線ではシクロクロス車が断然有利です

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なのでジリジリ後ろについて

コーナーでパス




しかしこの追い抜きの瞬感が猛烈に疲れます


また障害物を超えた後も疲れる

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随分と30分が長く感じました

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最後の直線


前後に人がいないのを確認してのんびりゴール

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結果は18位

去年より少し順位が上がりました



やはり経験が生きてくるのですね



それとも3kgぐらい痩せたおかげか?

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疲れた〜〜


でも

楽しかったです

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こうなると俄然シクロクロス車が欲しくなってしまいますね…




最近オルベアが人の手に渡ってゆきました

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新しくロードバイクを走る方に引き取られて行ったのです

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あまり日の目を見ることのなかったオルベアですから


新しいロード乗りの誕生に貢献できるとうれしいですね






さあ

行くバイクがあれば来るバイクはあるのか?







やっぱり無いかww












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【消耗品も】趣味なら分不相応もよし【高級品】


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レンタル中のオルトレ

最近チェーンサックが頻繁に起きるんです…







チェーンサックとは

こんな感じになること

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チェーンリングからチェーンが外れずに上がっちゃうんです




原因はリアディレイラーの引っ張るチカラが弱かったり

Bテンションが小さすぎたり

汚れていたり

チェーンが伸びていたり長過ぎたり…

まあ色々原因はあるようですが



カンパの11sのチェーンが軽すぎるのもね









オルトレをお借りしたのが今年の5月

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このチェーンをその前いつ変えたかわかりませんが

伸びている可能性もありますので


交換して置こうかな








んおあww


レコード11sすげえ高けえwww

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ドマーネやアクアのチェーンは

シマノのHG95とかだから2500円ぐらいなんだけどw






やはり高グレード品は高いなぁ…







本来の性能を発揮するためには

その性能に見合ったパーツを組み入れないといけませんからね

途中の歯車の性能が悪いと十分に伝達がされないんです




そんなわけでレコード11s

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交換しましょう



うぁ

軽いなwww

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できた

おうキレイ

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やっぱりチェーンと畳は新しい方が良いってね

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変速も以前よりスムーズです



やはり満足感も違うねぇ










以前

ずいぶん無理をして外車に乗っていたことがあるのですが



高いクルマって何かとお金がかかるのです



定期点検代

車検代

ガソリンはハイオク

燃費も悪いし


なにかと修理代も高い



しまいにはタイヤ一本の値段が2万円ぐらいするのね


うひゃあ

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かといって

そのクルマに満足感があったかっていうと微妙でね…


もっといい車の前では所詮全ては大衆車なんですよね…

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ほどなく分不相応なことに気が付き


クルマは売却





ホンダのfitにしたところ


2万円でタイヤが4本買えるんですよねw



これが一番

自分の身の丈にあっています



高価なものにはそれなりの維持費や負荷がつきまとうものです




それが価値ですものね





外車を売却した頃でした


自転車を買ったの







自転車は


高級なハイエンドモデルであろうが安価エントリーモデルであろうが

私にとっては出せるスピードも走れる距離もそんなに変わりません




違いとしては

満足感であったりステイタスであったり見栄であったり


所詮は趣味の範囲です

自転車ぐらい少しは贅沢してもきっとバチは当たらない





なんだかなんだ言ってもクルマよりはずっとお金もかかりませんものね


お小遣いの範囲で贅沢もできますもの







まぁ私はチェーンを買って

今月分のお小遣いは終わりましたがw






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【紅葉見に】そこに道路があればいいねん【いこうよう】



さてさて


やっとかめです

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12月になりましたね



年末進行というかお仕事バタバタしてます


うれしいことです



個人事業主としては

仕事が忙しい方がライドに行く気になれるものですよね



暇だと遊んでいることに罪悪感が出てしまうので







そんなわけで


先週の秋を探しにサイクリングが

そんなに秋がなかったもんですから

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今週は名古屋近郊の紅葉の名所

香嵐渓に行ってきました




コースはこんな感じです






メンバーはマサさん、タケさん、モリゾーさん

いつものように


「明日はある?」と集まるメンバー

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全員ダイエット中です



OLの集まりのようです





ま〜るい4人がま~るく収めまっせ













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なんか色々と足りなそうですが

まず


ツールボトルを忘れたそうです





さらにこれらが背中のポケットが小さいため入らないからと

タケさんに持ってもらっていました





さらに飲料水のボトルも忘れたようです

近所のコンビニに行くんじゃないんだから





ボトルもツールBOXも積まないバイクは軽く

坂もラクだそうです

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そうでしょう



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おそらく1.5kgぐらいは軽いのでは?



ブルベのときはプラス5〜6kgありますものね




でもモリゾーのいいところは

バイクの軽さより

心の軽さ




だから1000kmだって走れちゃうんでしょうね






でも山で一人になったら死ぬぞ!





そうは言ってもやはりバイクの軽さは正義ですよ

バイクの軽さにこだわる人たちの気持ちもわかります













私も


秋の健康診断で脂質異常を宣告され

現在絶賛ダイエット中です



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75kgあった体重も

一ヶ月で72kgに


3kgぐらい痩せることができました

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3kgということは

1.5Lのペットボトルを2本ほどおろした感じです

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これで少し坂もラクになりそうなものですが


そんなに変わった感じがしません



それよりも


サイクリング中はハンガーノックになりやすくなったぐらいです

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とにかく頑張っても痩せにくい


以前はもう少し痩せられたのですが


代謝が悪くなっているのですね




もうすこし頑張りましょう









できるだけクルマの走らない道を選びます

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山の中は気持ちいい

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寒くはなりましたが

この季節がサイクリングには快適ですね

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香嵐渓に出たもの

もう紅葉は終了していました

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どす赤い申し訳程度の紅葉と

サビついた山々

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また外しましたw

一週間で変わるものですね





梅を外し

紅葉も外し

桜にひまわりと



季節モノはことごとく外しまくっていますね




これが旅行社ならクレームの嵐でしょう



しかし我らの目的は自転車に乗ることです



そこに道があればいいのです

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ああお腹すいた

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プロフィール

Author:KTM
お小遣い3万円の気の弱い親父が初心者ながらもロードバイクに乗り様々な出来事を乗り越えて行く人生ポタリングブログ

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